おはようございます。

本日のデイリーマインドセットは「やりたいことリストを作る」です。

私たちの生活は常に忙しく、毎日の仕事や生活のストレスで自分が何を本当に望んでいるのか見失ってしまうこともあります。

そんな時こそ、「やりたいことリスト」を作ることが大切です。

このリストは、私たちの人生において自分が本当に達成したい目標や、心から楽しむためのこと、自己実現を図るための道具となります。

リストの作り方は、簡単です。まず、紙とペンを用意します。

そして、自分がやりたいと思うことを思いつく限り書き出してみましょう。

大きなことでも、小さなことでも構いません。

自分が喜びを感じることだったり、興奮すること、それが何であれ、それを書き出すんです。

お金や成果に繋がらないかもしれない、でもそれが自分の中の純粋な喜びや興奮を引き出すようなことでもいいです。

そんなことをリストアップしていきましょう。

リストには期限もなければ、順序もないので本当に自由な発想で書いて大丈夫です。

大切なのは自分自身がどんなことに興奮し、何に情熱を感じるのかを見つけることです。

「やりたいことリスト」を作ることは、自分自身の内側を探求し、自分の本当の価値や望みを明らかにする手段になります。

このリストを書くことで、何に情熱を感じて、何に興味を持っているのかを、自分で気づくことができるようになり、その情熱に向かって行動するための道筋がわかってきます。

このリストが出来上がったら、次に、それを見つめてみてください。

そこにはあなたが真に望む人生が描かれています。

そしてそれはあなたが行動を起こすための明確な道しるべになります。

そのリストに書かれたことを一つでも達成するために、自分に何ができるかを考えてみてください。

もしかすると、そのリストの中に書いてあることを始めるのに、最初は躊躇することもあるかも知れません。

一番最初というのは、人は恐怖を感じてしまうので当たり前です。

ただ、その一歩は怖いものではないんですね。

そのやりたいことリストはあなただけのものです。

自分のペースで、自分のタイミングで進んでいけばいいんです。

何より大切なのは、自分が何に情熱を感じ、どんな人生を送りたいかを理解し、それを目指して行動することです。

まずは「やりたいことリスト」を作成し、それを日常の生活に役立てることで、自分の価値観や目標に基づいた生活を送ることができます。

それがあなた自身の人生の喜びを最大化し、あなたの人生をより意味深いものしていくこと間違いなしです。

今日のデイリーマインドセットは「やりたいことリストを作る」でした。

それでは、今日も素晴らしい一日をお過ごしください。