おはようございます！
今日のデイリーマインドセットは、
「ポジティブな言葉で脳を騙す」です。

日々の生活の中で、
自分自身に対して否定的な言葉を使っていることに気づくことはありませんか？

「できない」「無理だ」「うまくいかない」といったネガティブな言葉は、
当たり前ですが自分の自信や意欲を奪ってしまいます。

逆にポジティブな言葉を使うだけで
自信や意欲とが湧くんですね

だから例えば、「大丈夫だよ」「できる！」「頑張ろう！」
といった言葉を使って、自分を応援してみます。

馬鹿げてると思うかもしれないのですが、人間の脳は単純で、
ポジティブな言葉で応援されると、
自然と勝手にポジティブなエネルギーが満ちてくるんですね。

また、自分が直面している問題や困難に関しても
ポジティブに捉えることも大切です。

困難な状況にあるときこそ、
「この問題を乗り越えたら、どれだけ成長できるか」を考えましょう。
この質問が大事なんですね。

ポジティブな質問を脳に投げかけることで
ポジティブな思考に変換することができます。

ネガティブな思考になると
「この困難を乗り越えられなかったらどうしよう」と、そこで思考停止なんですね。

なので、質問力も大事になってきます。

こういった質問をすることで、前向きな気持ちになれるでしょう。

で、もう一つが自分を「褒める」ですね。

自分が成し遂げたことや努力していることを認め、
自分に対して「よくやった」「頑張っているね」と褒めましょう。

自分を褒めることで、自尊心が向上し、より一層努力する気持ちになれます。

最後に、ポジティブな言葉を周囲の人にも伝えましょう。

友人や家族、職場の同僚など、周りの人に対しても
積極的に励ましの言葉をかけてあげましょう。

その結果、自分自身もポジティブなエネルギーを受け取ることができ、
周りも前向きな環境を作り出すことができます。

例えば、家族がネガティブなことばかりいっていると、
実際引きずられますよね。

マイナスのエネルギーって簡単に引っ張られやすいですし、
自分ができないというのを正当化しているんです。

できない自分でいる方が楽なんですよね人間は。

だけど、それだと現状は変わらないし、もしくは悪くなる一方です。

逆にポジティブな言葉を使うことで
勝手に人間関係も良くなっていきますし、
自分自身も幸せに感じるようになっていきます。

どちらにせよ、ポジティブな言葉を使った方が
自分にもプラスですし、周りにもプラスなんですね

なので、今日から積極的にポジティブな言葉を使って、
自分をまずは褒めてみたり応援してみたりしましょう。

で、余力が出てきたら周りの人にもポジティブな言葉を意識していきましょう

そうすることによって、何事も前向きに取り組みやすくなりますし、
それがビジネスにもいい影響を及ぼします。

ということで、今日のデイリーマインドセットは「ポジティブな言葉で脳を騙す」でした。

ポジティブな言葉を意識して使うことで、まずは自分の脳を騙して、ハッピー脳に変えていき、
自分の心にも周りの人にも明るいエネルギーを与えていきましょう！

今日も素晴らしい一日をお過ごしください！