おはようございます
今日のデイリーマインドセットは

思考環境のデトックスをしようという話です

昨日のちょっと続きになるんですが、
思考環境のデトックスっていうことで

そもそも何で
思考環境のデトックスをしなければいけないかというと
私たちの生活環境にはたくさんの刺激が
散りばめられているんですね

普通に暮らしているだけでも
その環境から受ける刺激によって

私たちの思考環境は無意識に影響受けていて
自分が意識していなくても
勝手に思考環境が疲れていっているんですね

もしこの思考環境がさらにクリアになり
疲れていない状態だったとしたら

あなたのパフォーマンスが
２倍も3倍も上がると言ったらどうでしょうか

アメリカの実験で天気の実験があるんですが

レストランである６人のウイトレスをランダムに選び
チップの金額と天気を記録したんですね

で結果なんですが、
明らかに天気がいい日の方がチップ額が多かったんです。

これってチップをあげる人は
天気がいいからチップを多くあげようと思っているわけではないんです

無意識に気分が良くなって、
無意識にチップの額が多くなったんです

つまり天気ですら
思考に勝手に影響しているんですね

他にも例えば
マーケティングのスプリットテストの実験、
スプリットテストというのはABテストのことなんですが、
ボタンの色を何色と何色にしたらどっちが売り上げが良かったかみたいなことなんですが、

ある有名な売り上げが上がった事例があります

それは何かというと
クレジットカードのVISAとかアメックスとか
乗っている画像をレジの横に置いたんですね

そうすると、カードではなく、
現金での支払いも増えた
という事例があります。

それはクレジットカードの過去の記憶で
カードを使えば、
今の痛みはほとんどなく借金してるにも関わらず
自分の欲しいものを手に入れられる

という過去の記憶を呼び起こして
クレジットカードで払わないのに
支払いはしてもいい、という記憶になり

結果現金での売り上げも増えた。

という結果なんですね。

つまり、自動で目に入ったものとか
脳に無意識に影響を与えているんです。

じゃあ思考環境をどうやって
デトックスすればいいのかというと、

自分のゴール達成に関係ないものは
極力捨てていくということです

なので今日やって欲しいことは
身の回りのものを捨てる

ここで言っている物というのは
ものだけではないんですが、

例えば、
・メルマガの解除
・自分の持っているものを1/3捨てる
・人間関係

などです。

あなたのゴールを達成したいものがあっても
家にあるものや目に見えるもの全てが
あなたの意思決定に影響しています

なので、自分のゴールに関係はないものは捨てる
ということです

いつか役にたつだろう
みたいなものもいらないです

自分のゴールに対して必要不可欠なのか
というのを吟味して捨てて欲しいんです

あなたの周りのものが
本当にあなたの思考環境に影響して
結果あなたの意思決定能力を邪魔しているんです

そのくらい環境っていうのは
あなたの意識に影響してくるので

まずは思考環境をデトックスするために
不要なものは捨てるということをし始めてください。

今日のデイリーマインドセットは
思考環境をデトックスするでした

今日も1日ですね一緒に頑張っていきましょう